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2021: 值得你在生活中好好体验的8个感悟

自言稚语

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(图片来源:摄图网)

本文转载自微信公众号:自言稚语(ID: selfgrowing1118), 作者:Windy Liu

春节终于过完了,来给大家拜一个晚年。

每次都要等过完春节,才感觉到新的生活要开启了,就像春风拂过,万象才会更新一样。

去年一年我们都经历了很多,所以在春节后更新的第一篇文章里,我想跟大家分享过去这一年以来,我真真切切的人生感悟。

希望这些感悟可以在2021年成为你生活里的一份指南,陪你经历生活的琐碎和美好。

1

人性是流动的

去年最大的感悟就是——

人性是流动的,原来非此不可的人事物也可以了无所谓,原来不可接受的事情也可以慢慢接纳。

诺贝尔文学奖获得者萨特认为,「人性」这个东西,永远都处于未定型的状态,你只有去做一件事情,做完之后才知道你的性格,原来是有这样的属性,。

就像你一直认为自己不善言谈,害怕当众发言,但是在某次研讨会上,正好轮到你针对某个话题进行论述,所以你不得不站出来说两句。

结果这一次尝试可真不得了,你只是开始的时候有些紧张,但后面的演讲里你侃侃而谈,论据 一个接一个,在场的人都听入迷了.

这时候你才发现:喔,原来我也可以演讲得这么好,我其实也可以好好说话,以前竟然不知道。

到了此刻,之前你对自己性格的认知和理解就发生了变化,你看到了自己人生里一些新的可能性。

突破天性,打破限制,需要你主动地走出心理舒适区,因为只有走出去,你才能看到自己的一个全新面貌。

而当这世界上没有你害怕的事情,没有你害怕的人,没有你害怕的后果的时候,其实,就没有了自我的限制。

越来越不怕事,越来越不怕人,我们就活得越自由。

2

生活青睐积极主动的人

很多时候,我们没有得到自己想要的,没有过上自己想要的生活,往往是因为你没有积极主动地去争取。

我记得刚入职上一家公司的时候,我看到有出国交流的机会,就主动跟老板提出我想要去,结果下一次这样的机会就落在了我头上,跟老板代表团队去了加拿大。

很多人会觉得,自己主动去要会不会脸皮太厚,很掉价。

我从来不觉得积极主动是一件负面的事情,主动去争取机会是理所当然的。

不要像职场上有些没本事的人,明明自己不行,还怪别人太主动。

任何机会都是留给有准备的人的,你不仅仅要努力上进,把自己的一身本事练好,还要懂得积极主动地去抓住机会,提高自己成功的概率。

生活不会搭理那些消极被动自以为是的人,它青睐的一直是那些积极主动,愿意为自己想要的生活努力发光的金子。

3

从更长的时间维度做决策

目光短浅,是人的本能。

如果你想要让自己在有限的生命里获得更多,就必须懂得站在更长的时间线上来看待人事物。

就像我从16年底正式开始写作,结果现在我出版了自己的书,还收获了很多额外的关注。

就像我从18年底买入了etf指数基金,结果到现在已经盈利了60%+,省时省力根本没太关心大盘涨跌。(PS:不构成投资建议)

就像我从毕业到现在坚持做好自己的本职工作,所以我渐渐向领域专家的身份不断靠近,结果职位和薪资都水涨船高。

做任何一件事情,你最好都从更长的时间线上去考虑问题。

因为你想要把一件事情做好,往往都需要有时间的加持。

而从更长的时间维度去思考,去实践,这就是升维思考的有效路径之一,它可以帮助你完成人生的破局。

4

不抱期待地直面人生

太多时候,面对人事物,我们都喜欢加上自己的判断,揣测和期待,然后形成一种既有的认知和执念,什么是对的,什么是错的,什么该怎么样,什么必须如何,可这样的认知往往是片面而武断的,容易造成内心秩序的失衡,也就是精神熵。

选择在没有期待的情况下采取行动,不是假装无所谓,结果内心纠结死了,而是彻底明白与其纠结,执着于得到一个预设的结果,不如就此算了,放下内心的期待,把纠结和焦虑的精力放在可控的事情上,脚踏实地地做好自己。

你可以给自己许一个美好的愿景,但你最好不要期待事情完全照你的设想前进。

在这个世界里,问题总是层出不穷,麻烦总是来去不绝,而生活,就是一个升级打怪的过程。

因为生活总是会不断地向我们发问,所以,你完全可以选择过一种无期待的生活,全然地去感受生活中的酸甜苦辣,去做自己可以做好的事情,放下对于周围人事物的控制,如此,你才会有机会去认识自己,重构自己,然后成全自己。

5

改变要从小事开始

如果在生活中,你缺乏做出重大改变的动力,那就主动去做点什么,任何你力所能及的小事都可以,然后,你可以把做好这件小事的反应,作为开始激励自己行动的一种方式。

这个原则,我称之为「做点事」。

这个原则听起来非常简单,我也是偶然的生活间隙里窥探到了它的强大效用,它能够帮助那些因恐惧,冷漠和完美主义而束手无策的人们采取行动。

我发现,迈出第一步,去做点小事,这是一种简单的实用主义——

你没有期待,没有压力,也不会失去什么,你只是去做点自己力所能及的小事,仅此而已。

如果你按照这个原则行动,你会发现,一旦自己做了某件事,即使是最微小的行动,也很快会给你一些启发和动力去做别的事情。

因为你向自己发出了一个信号——“好吧,我做到了,我想我还能做更多。”

然后,你就可以慢慢地从那里开始一点一点行动起来。

任何改变,都是从一点一滴的小事累积而成。

想要改变自己,就从完成一件有意义的小事开始。

6

幸运是一种看待世界的方式

所谓幸运,说到底就是个概率问题。但是,如果你相信了你的世界是幸运的,那你就愿意付出努力,你成功的可能性就大大高于没有动过这个念头的人。

好和坏,也就是一念之间。

这个世界,其实并没有好坏之分,一切都是相对而言的。

很多时候,一件事情的好坏,在不同的人眼里是截然不同的。

但是,每个人都有选择一己态度的自由,就是我们的心智可以做出一个所谓的好坏判断,我们可以让好坏之间相互转换。

所以我们总可以有这样一种心智模式,就是能够从困境中发现生活的意义,从所谓的坏事中看到好的一面。

也许有人会觉得,这不就是所谓的正能量吗?这不就是朋友圈里泛滥的心灵鸡汤吗?你甚至会觉得这种心智模式是一种“阿Q精神”,自欺欺人。

那是你对这种心智模式的误解,如果我们总是喜欢把困境当做无能为力的阻碍,总是把一件事情往坏的方面考量,甚至没有一点儿把坏事看成好事的能力,你不觉得这样的生活很悲催吗?

如果老天给你发了一手好牌,你打得不错,那没什么了不起。

如果老天给你发了一手烂牌,结果你不仅没有怨天尤人,反而把这手烂牌打得风生水起,那才真正地令人肃然起敬。

7

不要低估自己的适应能力

当我在去年辞去一份很稳定的工作,离开一家世界500强转而投入一家初创公司的时候,我内心的确有些忐忑。

新公司没有office,全员远程办公,也没有过去大公司诱人的福利,给人的感觉就是很不确定。

但我依然选择了那个不确定,因为:

一方面,我知道不确定性才会孕育机会;

另一方面,我很清楚自己的适应能力比想象中强大得多。

在新公司已经工作了一年,我发现自己并没有因为在家办公而感到寂寞,反而效率更高。

我并没有因为在家办公而丢失了友情,反而会有更多机会跟朋友小聚。

而公司也没有因为疫情的影响增速下滑,反而去年收益翻了3倍。

生活的确存在着很多风险和不确定性,但是我们不要低估了自己的适应能力,因为适应这个世界本身就是一项最需要去不断修炼的能力。

新的工作可能给我带来财富自由的机会,也可能让我突然失业。

但我知道,即使失业,我也能够迅速应对,再度出发,因为我相信自己有足够强大的适应能力。

想清楚自己要什么,然后,就要勇于走出舒适圈,去挑战人生中的一些新的可能性。

如此,你才会从中获得丰厚的回报和阅历。

8

没有什么比爱自己

接纳自己更重要

知乎上有一个问题:如何才能够让世界更美好?

其中有一个答案:那就是让你自己在生活中美好起来。

爱默生说,一个人对这个世界最大的贡献是让自己幸福起来。

你首先要为自己活着,重视自己爱自己,然后你才能去爱别人,跟别人构筑一个好的关系,否则,你的内心只会越来越混乱,越来越不甘。

有人认为重视自己爱自己就是自私自利,其实这是一种错误的认知。

爱自己和自私自利,核心的要素都是一样的:把自己放在生活的中心,关注自己的感受,与自己亲密连接。

但这两者最大的本质区别是——

一个爱自己的人会认为自己和他人都值得被尊重,彼此是独立而互赖的关系,他们既向内连接,也向外观察。他们不仅在意自己的感受,也关心外界的人事物,他们往往是开放的,友善的。

一个自私自利的人则认为世上只有他一个人,别人都要为自己服务,他只愿意得到而不愿意给予,往往对他人形成依赖性而不自知。

真正的爱的本质之一,是容许对方有独立的思维和意志,希望对方拥有独立自主的人格。

而爱自己,其实就是要去建立个人独立的人格,能够管理好自己,不为任何人活着,呈现出一种自由的状态:无所求,无所待,无所依。

所有一切的源头都在于自己。

当你越来越爱自己,越来越能够做好自己,你才能积蓄越来越多的能量去爱别人,去处理好与他人的关系,从而构建更美好的生活。

最后的话

生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一块是什么味道。

但你能做的,就是细细地去品味。

那些真切的感受和体悟,会成为你人生中宝贵的财富,让你在短暂而又漫长的一生中,淡定而从容地前行。

作者简介:

Windy Liu,探索人生哲学,追求自我成长的理性思考者,著有《心智突围》,重构心智的底层逻辑来打破人生困局。


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