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你的睡眠,促成了上千亿的大生意!

消费界

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(图片来源:摄图网)

作者|佐伊  来源|消费界(ID:xiaofeijie316)

导读:

各大科学期刊显示,睡眠数据跟各大疾病的成因之间有着重要关联,各大巨头都已纷纷布局大健康产业,睡眠监测的核心大数据,在AI智能时代具有几年前石油一般重要的战略地位。

多篇科学论文显示,睡眠不足会引发患者糖尿病可能性增加,同时也是心血管疾病重要成因之一,睡眠数据的采集和应用就显得越来越成为一项“刚需”。

便捷、精准的睡眠监测方案将会占领行业优势。

各大巨头纷纷入局释放产业信号,苹果、谷歌以及中国厂商都将在健康业务的数据层面,拓展到全新的治疗场景,必将在健康竞赛中抢占先机。

失眠面前 人人平等

每到睡前,克克都有点崩溃,睡眠问题已经困扰她很久了,睡不着的情况有很多:

比如大姨妈前夕激素紊乱,她彻夜的失眠,比如工作内容完成不了,焦虑之极她也睡不着,再比如和小伙伴几把狼人杀杀下来,大家都还没睡,克克也不睡。

不论是夜间经济的兴起,还是生活压力的递增,或者是生物钟紊乱搞垮的身体,失眠和睡眠不足的问题,困扰着克克,同时也困扰着都市夜生活的大多数人群。

并且受睡眠问题困扰的人群年龄呈低龄化态势发展,不得不引起市场乃至社会的广泛关注。

消耗和养生并存的社会矛盾 · 

如果早晨起床感到以下状况:

非常疲倦,睡眠很浅,脊椎有不适感,睡觉期间多梦,容易惊醒,早醒,颈椎疼痛,大概率身体已经进入亚健康状态,数据显示七成国人处在亚健康状态,睡眠亚健康更为严重。

国民睡眠状况不容乐观,国人睡得晚、睡得短、睡得浅。深度睡眠数据比例不到1/3。

90后睡得最晚,95、00后睡得很短,70 、80后睡得很浅。

但我们的大脑想要保持健康,就和肠胃、皮肤一样需要排毒。那么肠胃通过排泄物进行排毒,皮肤通过汗液进行排毒,我们的大脑如何排毒?

科学证明只有人体进入深度睡眠时,大脑中会分泌出一种脑髓液,它可以代谢掉大脑中多余的废料和毒素,保持大脑的健康活力。

然而当代城市发展带来的新的睡眠节凑,完全违背人体代谢所需的节律。

中国近20年的城镇化进程达到了60.60%,这些数字背后是大家越来越忙、住的越来越远、睡的越来越迟的各种现象。深受睡眠困扰的人群越来越多。

城市化进程带来的问题:

昼夜节律的紊乱,夜间工作的比例不断加大,打破了人类原本昼夜更替的自然规律。

生物钟被高节奏生活打乱,夜间经济一度火爆,灯火不息的环境下,人类24小时的生物钟节律也被改写。

时间界限的模糊化,工作时间和私人时间的界限日渐模糊,现代人已经失去了对自己私人时间的掌控,更有互联网人称“我精神上从来没有下过班,我只是肉体离开了办公室而已。”

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▲2020中国睡眠报告

国人一边消耗自己,一边养生。

00后熬夜刷短视频,为的是个性化社交。

95后勤勤恳恳加班,孜孜不倦的养生,36%人群睡前泡脚。

朋克养生90后,一边透支身体,一遍自救恶补,41.3%人群购买智能睡眠产品。

勤奋的80后,深夜加最晚的班,吃最贵的保养品,39.2%人群购买智能睡眠产品。

扛不住的70后,保健品和药物来护体。27%人群服用药物和保健品续命。

现阶段睡眠生态的三个层面 · 

生理层面

睡眠问题可以通过生理层面。干预体温和大脑,找到高效睡眠的开关。

首先可以通过三种方式调节体温,入睡前沐浴让体温上升,然后迅速下降,其次可以足浴泡脚扩张脚部血管,快速散发热量,辅导入睡,最后还可以调节室温,20到25度为最佳入眠温度。

同时大数据已经显示,运动改善睡眠,不论是健走、跑步、有氧运动还是瑜伽,运动时长达到半小时以上,即可有效改善睡眠障碍。

心理层面

睡眠问题出了客观因素影响之外,也有很大的主观因素比如心理层面,因此社会支持系统的增加,国家心理健康服务体系的完善和睡眠知识的普及就显得十分重要。

中国科学院心里就研究所人员讲到,现在的睡眠问题大多跟心理健康有关,70%和情绪有关,这时一个和情绪力有关的疾病,所以睡眠问题从心理层面改善也十分的重要。

不论是正念训练、冥想,还是睡前静心,或者寻找专业的心理咨询释放焦虑和压力,都可以有效调节心理状态,缓解情绪,促进睡眠。

改善环境

数据显示,在失眠人群中,41.6%的国人选择睡前泡脚,36.6%人群选择更换寝具,31%人群通过睡前放松来缓解睡眠。

市面上也有大量的香薰眼罩,蒸汽眼罩,静音耳塞,睡眠音乐,以及大量的睡眠喷雾,舒缓精油,按摩仪器,智能家居用品、智能枕头、智能床垫、智能台灯、智能手环等等,统统是为了改善睡眠环境,找回良好的睡眠状态。

睡眠数据的商业价值 · 

关注自身睡眠,了解睡眠状况,智能监测睡眠产品已经成为刚需。

美国《科学》杂志发表一项宾夕法尼亚大学和哈佛大学研究成果,证明从基因层面,睡眠和免疫力之间存在着深层联系。睡眠和体温一样是人体自我调节的一部分,睡眠障碍对人体危害的问题引起全球广泛关注。

全球范围内,睡眠中心纷纷落成,随着睡眠问题的突出,各大全球企业顺应智能趋势打造科技睡眠产品,创新睡眠新生态。

在诸多睡眠科技产品之下,就是庞大的睡眠数据,睡眠数据的分析可以为人们带来什么?有什么商业价值?

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▲图源赛迪顾问

数据的商业价值有三个关键词:收入、支出、风险。

睡眠数据虽然不能直观的创造收入,减少支出,但是却可以实实在在的控制风险。对健康风险把控,既可以提高工作收入,又可以降低医疗支出。

通过睡眠数据,把控对健康的风险管理,转化为健康状态后的高收入,同时降低身体机能障碍的医疗坏账。可以看到随风险的把控,就是睡眠数据的商业价值所在。

在医疗健康领域,大数据技术不断的应用于医疗健康,改变传统方式和方法,健康大数据也是国家重要的基础战略资源,是未来健康医疗服务发展的重要趋势。

健康大数据下的细分市场,比如睡眠数据就是各大巨头纷纷抢占的赛道之一。

深度垂直的挖掘大数据,让其释放更大的风控能量和商业价值。

巨头布局大健康AI和IOT· 

各大巨头早已布局大健康AI和IOT,释放重大产业信号。

三星

医疗健康的智能化思科技巨头的必争之地,早在2015年国际电子消费品展览会上,三星就发布了SleepSense睡眠追踪仪。2020年三星全部智能家居检测产品全部接入互联网。

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▲三星睡眠追踪仪 

苹果

苹果公司近几年陆续向美国专利和商标局申请医疗健康新专利,旗下的可穿戴设备,通过内置传感器,可以检测大量健康数据,通过检测收集的数据,并于已经存储的数据进行对比,只想更加复杂的数据处理分析功能。

睡眠数据激起千层浪

大健康AI+IOT隐藏着巨大的产业机会,新的体检中心或许会颠覆现有的体检中心和卫生预警模式。

在未来,大家可以通过数据践行健康检测体检,持续化的健康管理,实现个体化的精准治疗。

结语

在充满机会但也并非蓝海的睡眠赛道上,国民消费升级的大环境下,谁能帮助用户真正解决问题?

品牌需要在数据挖掘和硬件产品的研发上不断深耕,持续的迭代服务,构建品牌效应,帮助用户获得实实在在高质量的睡眠,让他们每日不仅仅又辛苦的工作和学习,还能保持健康的身心状态,彻底改善时代节奏带来的健康“负效应”。

赛道之上竞争者众多,如何坚守初心,实现自我迭代,如何正确使用每位用户的数据信息,如何保护用户,服务用户,是每位创业者需要不断反问自己的终极问题。

编者按:本文转载自微信公众号:消费界(ID:xiaofeijie316),作者: 佐伊


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